Zumba

Zumba-kleinTijdens de zumba les voor volwassenen worden gemakkelijk te volgen dansen aangeleerd welke gebaseerd zijn op de Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, samba en de merengue. Met zumba werk je aan het vergroten van je uithoudingsvermogen, het kweken van spieren en het is een leuke manier om vet te verbranden. Heb je zin om lekker te bewegen op leuke muziek? Kom dan gerust eens kijken tijdens één van onze lessen in de sportzaal aan de Dreef in Beverwijk.